百香果皮的功效与作用

百香果的果皮到底有哪些功效与作用呢?一、排毒养颜由于百香果的果皮中富含SOD酶,而这种酶一旦被人体吸收后,往往能起到排毒养颜的作用。主要是清除人体内的自由基,减少或防

百香果因气味清香、美味可口,集多种水果的的香味与营养于一体,因而深受广大朋友的喜爱。人们通常将其果肉,甚至是果粒都一并用于制作饮品食用,那么百香果的皮可以吃吗?众所周知,一般吃水果都不会连果皮都吃掉的。但百香果的果皮却是可以吃的,而且其果皮的用处还非常多呢!

百香果可谓全身都是宝啊!其果皮内包裹的果肉与果粒往往是可以直接食用的,如果能将其制作成果汁,那将更加美味可口。而百香果的果皮不仅可以用来提取果胶,作为食品加工过程中的稳定剂与增稠剂,同时其果皮也是可以吃的,只不过一般不适宜直接啃食果皮。而且相信大多数水果都不宜直接啃食果皮的。

百香果的果皮可以食用,并不是说直接将吃掉。熟悉百香果的朋友自然知道,其实百香果的果皮硬度是比较强的,即便能直接将其吃掉,我们的胃可能也无法消受。而一般是将其用于煲汤、泡茶,甚至是入药,然后再饮服食用。而通过煲汤、泡茶等方式,可以通过外部加热将果皮中的营养物质分解出来,让其成为人体易吸收的营养成分。

虽然百香果的皮可以食用,不过在现实生活中,一般食用它的人也比较少。一方面可能是由于人们对其果皮的功效和营养认识不够,另一方面,其果皮的味道总赶不上果肉的味道。更何况,百香果的果肉、果粒中的营养已经足够丰富了,所以人们一般也将果皮给忽视了。但果皮的实际价值确实非常高的,用途也比较广泛,下面一起来加深一下认识吧!
 

 百香果皮的功效与作用
 

百香果的果皮到底有哪些功效与作用呢?

一、排毒养颜

由于百香果的果皮中富含SOD酶,而这种酶一旦被人体吸收后,原创:wWw.pjCn.ORg往往能起到排毒养颜的作用。主要是清除人体内的自由基,减少或防止有害物质在体内出现沉积现象,从而达到改善人体肤质和达到美容养颜的效果。

二、减肥塑身

百香果的果皮在被食用后可以增加人体胃部的饱腹感,这样就可以避免吃其他高热量的食物而不会出现明显的饥饿感,从而减少了热量在人体的摄入,尤其是能有效抑制脂肪的吸收。所以,经常食用百香果的果皮可以影响人体营养的吸收,减少体内脂肪的形成,从而达到减肥塑身的效果,让体态轻盈而富有美感。

三、延缓衰老

百香果中富含具有对人体抗氧化作用的胡萝卜素,能够降低或减少因空气污染而对人体的伤害,从而可以起到延缓人体衰老的作用。所以,经常吃百香果的果皮,可以让人保持年轻的外在形象和精神面貌。

四、增强免疫

研究发现,一只百香果的果皮中维C的含量相当于8只橙子或苹果中含有的维C量。而经常摄入维C,可以提高人体免疫力,增强抗病能力,所以其果皮的作用也是非常大的。

当然,百香果的果皮的作用与功效也不限于此,还有许多的功效与作用需要我们去验证或去发现。但基于以上几个方面的作用与功效,已经让我们对百香果的果皮有了一些新的认识,足以让我们爱之切切!

原创文章,作者:满路 香,如若转载,请注明出处:https://www.87cz.com/article/20.html

(0)
满路 香的头像满路 香

相关推荐

  • 百香果变黄是什么原因

    百香果变黄是什么原因?百香果可以使我们变白,改善皮肤暗黄,可是百香果自己发黄了,怎么办呢?

    2019年7月24日
    37300
  • 孕妇怎么吃百香果最好

    很多人都知道孕妇是可以吃百香果的,但有更多的人却不知道,孕妇怎么吃百香果最好,下面小编为大家列举孕妇怎么吃百香果的。 孕妇吃百香果方法一:直接食用。 百香果可以直接

    2020年3月21日
    51300
  • 生鲜配送百香果一斤多少个

    百香果一斤多少个?现在百香果的批发价仍然是每公斤16元,这在一段时间前已经很高了。据相关资料了解到往年百香果的批发价,仅仅只有7元到10元每公斤,约等于16~20个不等,平均一斤

    2021年12月2日
    38000
  • 百香果柠檬蜜

    保存百香果的最佳方法,除了把它冻成冰块,也不用熬酱那么麻烦,那就做成百香果柠檬蜂蜜,每天早上一杯冲水喝可以通便便哦,材料准备:百香果、柠檬、蜂蜜、冰糖

    2019年9月8日
    50500
  • 百香果的种植要求

    种植要求方面:这个品种很多地方好可以种植,要求不是很高,一般的山坡都可以种植,只要肥料供应得上就可以了,管理也要求不高,适当的修剪就可以了。唯一要求的就是要搭架或

    2019年9月9日
    45900
  • 甜百香果

    想到百香果的时候,很多人的第一感觉是酸,第二感觉还是酸,那么当大家知道有一种甜百香果的存在时候,这会是一种什么感觉呢? 一个人对于任何事物的第一印象效应都是比较重要

    2019年5月9日
    92500
  • 百香果蜂蜜水窍门

    百香果的吃法有很多,其中最受人们所欢迎的就是:百香果蜂蜜水。这种百香果泡水的方式,都是比较简单的便捷的,因此深受广东甘网友们的喜爱与追捧。

    2019年5月12日
    50300
  • 百香果种植技术方法和管理

    百香果种植技术方法和管理?百香果有着“果汁之王”的美誉!近几年来,它的市场行情一直持续向好,这主要源于,百香果的价值已经被越来越多的人们所认识到,它的用途和功效也越

    2019年7月24日
    43000
  • 网上买百香果哪个店好

    其实现在电商的飞速发展,促进了各行各业。而我们作为消费者也极大的丰富了我们的生活,是我们的生活变得更加的便利,可以让我们足不出户就能享受到逛街的感觉。而且网上买的

    2019年5月26日
    48400
  • 全球精选福建百香果一斤多少钱

    福建在近些年的百香果价格为3~4元/斤,然而,在同一城市,由于种植面积和购买方数量的影响,同一地区的水果价格也将有较大差距,因此附近百香果一斤多少钱,完全是在估算的情况

    2021年12月2日
    51100
  • 百香果种植在哪些地方

    百香果种植在哪些地方?1:果子想卖上好价钱品质一定要过关,无论哪种水果都有级别划分,等级高的价钱基本是次果的几倍,而且受顾客青睐。但是想种好果出来就没那么容易了,市面

    2019年7月13日
    42000
  • 百香果有几种吃法

    百香果有几种吃法?百香果虽然营养丰富,含有丰富的维生素,但是其汁水却酸无比,感觉和柠檬的酸味都有的一拼。以前我是觉得百香果太酸了,口感不好,所以一直放弃吃这种水果

    2020年4月10日
    38000
  • 正确的食用百香果方法

    正确的食用百香果方法?百香果对每个人都很熟悉。对它并不陌生。很多人非常喜欢吃百香果。有许多方法吃百香果,那么,如何吃百香果?它的功效和作用是什么?

    2020年4月10日
    39500
  • 百香果品种

    黃色百香果成熟時果皮亮黃色,果形較大,圓形,星狀斑點較明顯,單果平均80-100克。果汁含量高,可達45%,PH≈2.3。

    2019年5月28日
    42700
  • 百香果花式吃法来

    .懒人百香果饮料百香果的“果汁之王”称号,绝对不是吹的。用它做果汁,实在是太太太太简单了!挖出果肉,兑水,加点糖,就ok。去看看奶茶、果汁店,菜单上总会有百香果的各种

    2019年10月17日
    36100
  • 百香果磅蛋糕的做法

    以百香果为甜点,口感更清淡、美味;做早餐或茶,百香果独特的香气,略带酸味的果汁融入香甜的蛋糕,一切都那么恰到好处。在170度的高温下,在32k的隆迪烤箱中烘烤45分钟。烘烤后

    2019年5月13日 百香果
    81100
  • 百香果怎么去籽

    吃过百香果的朋友们都知道,百香果的籽比较脆,这样的百香果吃起来比较香甜脆口,是直接吃的最好方式,但是有些人因为某种原因不喜欢吃或不能吃百香果的籽,这时候百香果去籽

    2019年5月2日
    1.9K00
  • 百香果的籽要嚼碎吃吗

    百香果的籽要嚼碎吃吗?最近很多人都在问这个问题,特别是对于百香果不是很熟悉的朋友们,对于吃这些籽方面还是有很大警惕性,对于百香果的籽能不能吃还存在一定的疑虑,下面

    2019年5月2日
    52300
  • 百香果种植技术要点

    根据相关种植经验,危害百香果健康生长的主要病虫害有花叶病、茎基腐病、根腐病和蚜虫。由于果实本身具有较强的抗病性,当果实发生茎、根腐病时,可以通过增加有机肥、改善通

    2019年5月10日
    48700
  • 百香果蜂蜜怎么做

    百香果蜂蜜怎么做?取出1个百香果,将百香果果肉取出,放入干净无油的杯子当中,随后在适量的倒入蜂蜜,用温水或冰水冲泡盛放百香果和蜂蜜的杯子,随后充分搅拌后即可食用。

    2020年4月18日
    44600

发表回复

登录后才能评论