孕妇不可以吃什么水果

孕妇不可以吃什么水果?怀孕4-6个月的孕妇比较合适的水果是柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨子、百香果等,可以补充维生素和叶酸,有利于胎儿的成长。

今天为各位怀孕女性科普一些孕期食用水果的小知识;

孕早期吃什么水果好?

怀孕早期适合多吃的水果:葡萄、苹果、香蕉、西柚、百香果。

葡萄富含镁、维生素C和铁,有一定的药用价值,是重要的供能食物和滋补品。苹果是种低热量食物,而且营养成份可溶性大,易被人体吸收;

西柚也叫葡萄柚,含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素,多吃可以增强肌体的解毒功能。

此外,葡萄柚还含有天然叶酸,可以预防服用避孕药的妇女及孕妇贫血和减少生育畸形婴儿的几率。

孕中期吃什么水果好?

怀孕4-6个月的孕妇比较合适的水果是柠檬、樱桃、奇异果、橙子、梨子、百香果等,可以补充维生素和叶酸,有利于胎儿的成长。

孕晚期吃什么水果好?

临近分娩的孕妇,猕猴桃、橙子、梨子、葡萄、百香果等是不错的水果。其中梨子中富含丰富水分、B类维生素等物质,可以有效起到镇静安神,并能有效防止妊娠水肿及高血压。

孕妇不可以吃什么水果

孕期不适合吃的水果有哪些?

1. 山楂

活血化淤通经,对子宫有一定的收缩作用,在怀孕早期应注意不要食用,有流产史、或有流产征兆的孕妇应忌吃,即使是山楂制品也不例外。

2. 荔枝、桂圆

从中医角度来说,妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用,否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状,尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎,因为热性水果更易引起胎动不安。

3. 桃子

吃桃子会加重燥热,造成胎动不安,引起流产。而且,桃子吃多了会加重孕妇便秘症状

 

原创文章,作者:满路 香,如若转载,请注明出处:https://www.87cz.com/article/627.html

(0)
满路 香的头像满路 香

相关推荐

  • 松树适合种在房屋的哪个位置

    松树在盆景植物中也是非常常见的一种,现代生活随着生活质量的不断提高,所以会有人愿意在家里摆放一些盆景来装点室内的环境,陶冶情操,那么在挑选盆景时也会考虑到它的寓意,松树在风水的寓意…

    2023年10月15日 房地产
    21500
  • 南京7号线南段怎么了

    7月19日,中国中铁南京地铁七号线D7-TA02标应天大街站安装、装修子单位工程通过业主验收,标志着七号线南段9个车站土建、铺轨、安装、装修工程已全部完成,为下一步七号线南段项目验…

    2023年7月25日
    26600
  • 地下室防潮湿的最好方法

    防止地下室潮湿和霉菌生长的方法有以下几种: 1.保持良好的通风:地下室通风是防止潮湿和霉菌生长的关键。确保地下室有足够的通风口或安装通风设备,以促进空气流通和湿气的排出。 2. 控…

    2023年10月14日
    21700
  • 怎么种植西红柿

    怎么种植西红柿?西红柿是人们餐桌上的常客,又是人们鲜食的”水果蔬菜”。菜农们在种植西红柿时,更是五花八门,各显本领,种植西红柿也没太多技术,但想要种好西红柿技术含量还

    2019年11月15日
    34900
  • 牛奶当水喝有什么坏处

    如果一个人每天把牛奶当水喝,他会发生什么变化? 当一个人每天把牛奶当水喝时,首先他会营养过剩,其次他会缺水。 前段时间有专家建议早上不要喝粥,除了牛肉,要多吃鸡蛋,

    2020年8月6日
    33800
  • 百香果怎么吃才能减肥

    其实啊,减肥没有那么难,众多水果减肥中,公认最好的就属于百香果和柠檬水果减肥法,那么百香果减肥和柠檬减肥那个效果更好呢? 随着生活水平的提高,我国肥胖人数是逐年增加

    2020年3月21日
    53000
  • 百香果种植技术要点

    根据相关种植经验,危害百香果健康生长的主要病虫害有花叶病、茎基腐病、根腐病和蚜虫。由于果实本身具有较强的抗病性,当果实发生茎、根腐病时,可以通过增加有机肥、改善通

    2019年5月10日
    49400
  • 夏天吃什么水果

    夏天吃什么水果?水果一般吃应季的比较新鲜呀,夏天应季的水果主要有:桃子夏季正是桃子上市的季节,而民间也素有“桃养人”的说法,于是,不少人便觉得桃子可以撒开欢来吃,以

    2020年4月18日
    43200
  • 芹菜品种的栽培技术

    芹菜品种的栽培技术?芹菜在我国栽培历史悠久,分布很广,河南商丘、内蒙古集宁等都是我国芹菜种植基地。芹菜适应强,芹菜叶柄青脆柔嫩,清香可口,富含丰富胡萝卜素,是人们

    2020年1月13日
    42400
  • 影响蔬菜价格的原因

    很高兴来回答这个问题,我个人认为蔬菜的价格与季节有关,如果处于旺季的蔬菜,那么产量高价格自然也就更低,也就容易产生滞销。如果是反季节的蔬菜,由于产量低,市场的需求

    2019年10月24日
    45600
  • 土地流转补偿

    土地流转补偿?刚开始计划每人辛苦一年,会搞个十万八万,和外出打工没什么大的出入,心情特别高。谁知道一年下来承包的本金都找不回来,农作物的价值观不是想象中那么简单。

    2019年11月19日
    32000
  • 未来农民精英?未来农民的出路在哪里?

    未来农民精英?精英农民,是农民中的精英。精英农民不同于职业农民,精英农民是农业某个领域的专家高手,职业农民是一线操作人员。那么,未来的精英农民应该具备什么样的条件,

    2020年4月10日
    45500
  • 洋葱怎么种产量高

    洋葱怎么种产量高?洋葱,被称为“蔬菜皇后”。它给人们的最大印象就是拥有辛辣的香气,这一点令不少人惧怕。还有就是它的营养价值非常高,富含蛋白质、膳食纤维、维生素C、叶

    2020年2月5日
    32000
  • 农村的房子要不要卖掉

    农村的房子要不要卖掉?为什么要卖了农村老房子,如果是交通不便的农村老房子有人要买吗?值几个钱?经济繁华的农村老房子是个香勃勃,城里人想求也求不到。沒有卖老房子理由

    2020年1月26日
    34700
  • 成都哪里好玩儿的地方推荐

    作为一个旅游博主,我踏遍了全国各地许多神秘而美丽的景点,但是,成都这个地方,却总能令我发现许多新的风景和惊喜。无论是古朴的建筑、美味的美食、还是优美的自然景色,都让我爱不释手。在这…

    2023年6月7日 百科
    22700
  • 腹肌不用练也有吗

    腹肌不用练也有吗?腹肌想锻炼,看到你的那些人群,瘦的人不需要如何锻炼好了,但现在的生活是美味的太好了,很多人都大的肚肚,不要说不需要练习,练习也不可以再练习一个效果肯定,应

    2020年4月16日
    42400
  • 年轻人做农业有前途吗

    一、农业、农村前景具有很大潜力。国家现在对农业非常重视,支持农业农村发展,新农村的建设。国家大力提倡现代农业,培养具备现代农业知识的新农人,将是未来农业的趋势。

    2019年10月17日
    40000
  • 农村加工水果赚钱吗

    农村加工水果?说到农村加工水果,陌上花马上就想到了柿饼。原先老家院子里种有几棵柿子树,光吃新鲜柿子是肯定吃不完的,每年,等柿子熟了的时候,奶奶都会将摘下来分给左邻右

    2020年3月21日
    44300
  • 农村种植业什么最赚钱

    农村种植业什么最赚钱?对于农村种植什么有暴利,这个真不好说,尤其是种植业,今年行情好,大家看到都有搞头,就蜂拥而上,结果亏得血本无归。因为对于农民来讲,本身存在信

    2020年2月3日
    40000
  • 广西紫百香果价格

    广西百香果价格怎么样,百香果主要种植在热带和亚热带,而广西刚刚好处于这里,属于盛产地带,价格比北部地区相对便宜很多,广西各个市区价格也有略微差别

    2021年12月2日
    45300

发表回复

登录后才能评论