孕妇可以吃柚子吗？怀孕当然能吃柚子了。柚子营养丰富，不仅有利于孕妇本身身体健康，还能促进胎儿发育。孕期吃柚子有诸多好处： 1、柚子口感酸甜略带着点微苦，吃了能增加食
孕妇可以吃柚子吗？怀孕当然能吃柚子了。柚子营养丰富，不仅有利于孕妇本身身体健康，还能促进胎儿发育。孕期吃柚子有诸多好处：
1、柚子口感酸甜略带着点微苦，吃了能增加食欲。
2、柚子中含有丰富的维生素C ,维生素C能促进身体铁元素的吸收。
3、吃柚子还能预防上火，如果不小心口腔溃疡了，也可以吃些柚子，降降火。
4、柚子是含糖较低的水果，鲜柚肉含有类似胰岛素的成份，是患有糖尿病的孕妈和担心孕后期糖高的孕妈咪最佳水果之选。
虽然柚子孕期能吃，也有很多好处。但需要注意的是，柚子性寒，体寒的孕妈咪建议少吃。柚子虽然营养丰富但不能代替所有水果，所以孕期还是建议孕妈咪多吃不同种类的水果来获取更充足的营养。
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